ダイエットはしたいと思っているけれど、ジム通いは続かないし、エステはお金がかかりすぎる。
食事制限をやってみたら、肌がボロボロになってしまった……。
だれでも一度は失敗したことがあるダイエット。
苦しいダイエットは続けられる人のほうが少ないのではないでしょうか。
そんな中、今話題になっているのが「クリーンイーティング」。
食べるものの量を変えるのではなく、質を変えて行き、食生活を見直すという方法です。
このクリーンイーティングをサポートしてくれるサプリメントが「サクナサク」。
スーパーフード「サクナ」と進化した乳酸菌nEF、アセロラを配合したサプリで、身体のなかからキレイを目指しませんか？
Contents
こんな方にオススメ
- ダイエットに失敗したことがある
- 食事制限は必要だと思っていても、忙しさや空腹などでうまくいかない
- 我慢するダイエットは無理！
- クリーンイーティングに興味がある
無理せず我慢せずに少しずつ、毎日に変化が起きてくる、ダイエットサポートサプリです。
「サクナサク」の特徴
一日8粒で身体の中からキレイを目指すダイエットサポートサプリです。
クリーンイーティングをサポート
クリーンイーティングとは「食べるものの量ではなく、質を変えていくことで食生活を見直す食事法」のこと。
- 水を多く飲む
- 自然な形の食品を食べる
- 野菜・果物を多く摂る
- 精製炭水化物をさける
- アルコール、カフェインは最小限に
- オーガニック食品を食べる
これによって、食習慣の安定、身体環境の改善、生活習慣病対策などができます。
もちろん、体調を整えてスッキリさせる効果も。
ただ、忙しく生活していると、なかなかここまできっちり食事に気をつけることって難しいのが現状です。
やっぱり白米やパスタはおいしいし、食後のコーヒーだって飲みたい。
忙しいとコンビニ弁当になってしまうこともあるし、飲み会にだって参加したいですよね。
今すぐに食生活を変えるというのは難しいもの。
サクナサクを習慣として生活に取り入れていくことで、少しずつ毎日の体調に変化が起きてきます。
そうすると、クリーンイーティングをすすめることが楽しくなって苦でもなくなってくるかもしれません。
サクナサク＋できる範囲でゆる～くクリーンイーティングを続けることで、自然と成功へと近づいていきます。
乳酸菌nEFで善玉菌をサポート
特許技術でナノ化した乳酸菌「乳酸菌nEF」を配合。
小さくなったことで、素早く体内に吸収され、有用成分を最大限に活用できるようになりました。
腸へ善玉菌を補給して、バランスを改善。
美容のコンディションアップ効果も期待できます。
スーパーフード「サクナ」を配合でコンディションアップ
与那国島の人々の健康を支えてきたサクナと呼ばれる「長命草」。
「ポリフェノール」が外的環境から身体を守り、「プテリキシン」が身体を活性化、「イソサミジン」で身体のリズムアップが期待できます。
さらにビタミンCをたっぷり含むアセロラも配合。
美容コンディションをアップしてくれます。
使用感、口コミレビュー
実際に飲んでみました。
薄くてコンパクトなパッケージ。
通勤カバンにポンといれても目立ちません。
原材料はこちらの通り。
1パッケージに112粒入りです。
成分はこちらの通りですが、100gあたりなので、一回４錠で560mg＝0.56gしかないため、一回のカロリーは3kcal未満です。
ご安心を。
チャック式の袋の中に、錠剤がざざーっと入っています。
一回2~4粒を飲むことになるので、自由に調整OKです。
お茶のような自然の香りがほんのりします。
指先にのせてこれくらいのサイズ。
とても小さな錠剤です。
使用方法、飲み方
一日の目安は８粒。
飲むタイミングはいつでも大丈夫ですが、忘れずに最低一日８粒はきちんと飲むように気をつけましょう。
私は一回４錠で朝と夜に飲んでいました。
小さい粒なので、４錠まとめて飲み込めるくらいです。
効果はあった？
サクナサクを飲み始めてから、一日一回きちんと出るものが出るようになりました。お腹の調子は、ごくごく快調。
体重が減った！とかサイズダウン！とか、劇的な効果はまだ一袋なのでありませんが、便秘が解消されたことで、お肌の調子は良くなってきた気がします。
まとめ
クリーンイーティングは、比較的ストレスの少ないダイエット法だと思います。
「これはだめ、あれもだめ、こうしないとダメ！」というものだと、息苦しくなって続かないズボラーな性格なので、サクナサクを飲みながら、少しずつクリーンイーティングな生活を意識するだけで、気がつくと結構食生活が変わってきました。
仕事中のコーヒーを、ミネラルウォーターに変えたり、ランチの付け合せでサラダをプラスしてみたり。
ちょっとしたことの積み重ねですが、何もしないよりははるかに健康的な生活になってきたような気がしています。
ダイエットにストレスをためている方に、ぜひ一度チャレンジしていただきたい「サクナサク＋クリーンイーティング」。
ストレスなく、美しく健康的な毎日を過ごしたい方にオススメです。
