[薬剤師が選ぶ]エアコンによる肌荒れ・乾燥の対策と夏でもさっぱり＆しっとりのおすすめ化粧水

オフィスや商業施設、電車の中など、夏場はどこでもちょっと寒いくらいのエアコンがガンガンきいています。
もちろんジメジメする暑さは嫌だけど、サラッと除湿されると困るのがお肌の乾燥。

気がついたら湿度が高い季節なのに、お肌が乾燥してピリピリしていたり、かゆくなってしまったり、皮が向けてファンデーションがひび割れ…なんてお悩み、ありませんか？

冬はしっかり保湿していても、夏場はベタつくのが嫌で保湿力が高い化粧品を使いたくない！というのもあって、私も夏場の乾燥には、悩まされてきました。

こちらの記事では、夏でも快適に過ごせる乾燥対策と、さっぱり使えてベタつかないのにしっかり保湿される化粧品をご紹介していきますので、冷房直撃の乾燥に悩んでいるあなたは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

一般的なオフィスの乾燥対策

• 濡れたタオルをデスクの近くに干す
• コップいっぱいのお水をデスクに置いておく
• 卓上加湿器を導入する

冬場の乾燥だったらこれらが有効なのですが……、夏場はちょっとイマイチです。

なぜなら、夏場は「湿度を上げたいのではなく、お肌を乾燥させたくない」のが目的だから。

エアコンによる乾燥対策には、スキンケアが一番大事

顔はカサカサしたくないけど、汗をかく首や脇などはジメジメしたくない！という夏場の乾燥対策には、やっぱりスキンケアが一番大切です。

とはいっても、冬場に嬉しい保湿化粧品は、夏場には重たすぎると思いませんか？
冬にうれしい高保湿の化粧品は、「夏にはべたついて使い心地が悪すぎる！」というのが正直なところです。

私も毎年の無限ループでした。

夏の保湿スキンケアは、成分をしっかり見極める必要がある

さらっと仕上げたい夏場の保湿ケアは、クリームをペタペタ塗って油分で膜を貼って保湿するようなタイプではなく、お肌にしっかり浸透して、内部から水分をキープするのを助ける必要があります。

それには、水分保持機能をもつ成分が必須。
有名なところでは、セラミドやヒアルロン酸などがありますが、これらも「入っていればいい」のではなくて、必要十分な量がきちんと配合されていることが大切です。

最近は、さらに高性能な成分も開発されて、ベタつかなくてもきちんと保湿される化粧品も出てきました。
きちんと成分表示を見て、納得できるものを選びましょう。

夏のおすすめ保湿スキンケア

保湿成分がきちんと配合されていることを確認して、私が実際に使ってみた結果「ベタつかないのにきちんと保湿される」と感じたアイテムだけをご紹介していますので、安心して選んでみてください。

トライアルセットのあるものばかりなので、一度トライアルセットから試してみると「お肌に合わない」という心配もなくておすすめです。

アドライズ（大正製薬）～とにかく乾燥をなんとかしたい方に～

皮膚科で乾燥肌に処方される保湿剤「ヒルドイド」と同じ「ヘパリン類似物質」という保湿成分が配合された、製薬会社のスキンケアシリーズ。
ローション＋クリームのセットですが、このクリームがまったくベタつかないのに、がっちり保湿してくれます。
クリームを塗った直後にメイクを始めてもまったく問題ないくらい、ベタつきやあぶらっこさがありません。

美白ケア成分も入っていて、夏場にもぴったり。

私の場合は、ほほとあごが皮むけするくらい乾燥していたのですが、トライアルセットを半分くらい使った頃には、すっかりすべすべに戻りました。

まさに、さらさら＆しっとり。
メイク崩れもしにくくて、夏場のスキンケアに一押しのアイテムです。
2019年夏の私のチョイスはアドライズに決定です。

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サエル（DECENCIA）～炎症や肌荒れのトラブルもある方に～

ポーラ・オルビスグループのDECENCIAの敏感肌向け美白シリーズ「サエル（saeru）」。

敏感肌向け専門ブランドなので、炎症が起こりやすい方や、お肌が揺らぎやすいことでお悩みの方には、こちらがぴったり。
夏場に嬉しい美白ケア成分も、しっかり入っています。

お肌のバリア機能をサポートすることで、水分が逃げ出すのをおさえてくれるので、しっかり保湿＆肌トラブルから守ってくれるのが嬉しいアイテムです。

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お肌が乾燥してしまったときのお助けアイテム

いくらきちんとスキンケアをしていても、「うわ～、乾燥してピリピリ、パリパリしてる…」ということって、完全には防げません。

そんなときでも、一瞬でお肌に潤いチャージできるアイテムを準備しておくのもおすすめです。
※ちなみに、普通の水を顔に吹き付けるのは、水分が蒸発するときに余計に乾燥してしまうので避けましょう。

ミストタイプの化粧水

保湿成分、美容成分の含まれたミストタイプの化粧水は、一瞬でしっとるうるうるお肌にしてくれるので助かります。
なにより、「シュッ」としたときが、とっても気持ちいいので夏にも最高のアイテム。

フラーレンナノミスト

優れた抗酸化作用とコラーゲンの生成作用をもつ「フラーレン」をはじめとして、7種のビタミンC誘導体やヒアルロン酸など、美容成分をたっぷりと配合したミスト状の化粧水。

メイクを崩さず、一吹きでお肌をしっとりうるつやに仕上げてくれます。
爽やかなアロマの香りも、仕事中のストレス解消にぴったり。

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フェイススチーマー

nanoTimeHD

簡単に持ち運べて、どこでも使えるハンディフェイススチーマー。
充電はスマートフォンと同じようにUSBからでok。

「もや」よりも細かい粒子のミストなので、ファンデーションの上からでもしっかりお肌まで届きます。

お気に入りの化粧水をいれてミストにすることができるのも、嬉しいポイントです。
※とろみの強い化粧水など、適さないものがありますので、購入前にご確認ください。

まとめ：一番大切なのは朝晩のスキンケア

外はジメジメベタベタの夏でも、オフィスや室内はエアコンで乾燥しがち。
油断していると、お肌がカピカピに乾燥してしまうこともよくあります。

夏場でも大切なのは、しっかりとした保湿ケア。
とはいっても、ベタベタしたりあぶらっこい保湿は、汗と混じってメイクも崩れやすく、避けたいのが暑い季節です。

夏の保湿ケアの大前提は「しっとりするけど、ベタつかない」こと。
選ぶポイントは、きちんとした保湿成分が配合されているかどうか？です。

私が実際に使ってみて、保湿力と使用感を確かめた結果、夏に一番使いやすいと感じたのは大正製薬の「アドライズ」。
皮膚科で処方される保湿剤と同じ成分を使用した保湿スキンケアシリーズは、さすがの高保湿。
クリームもベタつかず、メイクも崩れにくくてとても使いやすいシリーズです。

トライアルセットは1,200円（税抜・送料無料）で10日間しっかりためせるので、ぜひ一度使ってみてください。
乾燥してたことを忘れてしまうくらい、一日きちんとしっとりが続きますよ。