「最近ちょっと太ったかも…」と感じたら、簡単置き換えダイエットでカロリーコントロールしましょう。
おいしいプチシェイクが一杯で150kcal。
一食をプチシェイクに置き換えるだけで、楽々カロリーセーブ。
短期ダイエットに最適です。
Contents
オルビスプチシェイクの特徴
牛乳に混ぜるだけで簡単にフルーチェ風のとろみのあるシェイクができあがります。
カロリーはわずか150kcal。
「最近食べすぎかも…」とか「ちょっと太った気がする…」なんて時の短期ダイエットに最適です。
着実にカロリーカット
カロリーは一食分150kcal。
普通に一食たべれば、700～1000kcalを超えてしまうことも珍しくありません。
一食置き換えるだけで、一日の総摂取カロリーを大幅にセーブすることが出来ますので、とっても楽にダイエットが出来るのです。
一食あたり196円
普通にランチを食べれば、安くても500円はします。
夕食だったら、その倍はかかるところを、プチシェイクなら一食あたり196円で済むのです。
カロリーだけでなく、食費もセーブ出来て一石二鳥。
栄養バランスばっちり
無理にダイエットをしようとすると体調が悪くなったり、貧血気味になってしまったり……という経験はありませんか？
大きな原因の一つが、栄養バランスのかたより。
プチシェイクは、一食分に約1/3日分の栄養をしっかり配合しています。
普通に食事をしていても不足しがちな鉄分やビタミン、食物繊維もバランス良く含まれているので、普通の食事をしているときに比べても体調が良いくらいです。
おいしい
本物のフルーツを贅沢につかっているので、果汁も果肉もたっぷり。
おいしいヨーグルトデザートを食べているようで、満足感もあります。
「フレッシュストロベリー」「ミックスピーチ」「4種のベリー」「マスカット＆アロエ」「トロピカルミックス」の5種の味があって、どれもとてもおいしいので、置き換えがストレスになりません。
オルビス プチシェイクの味と口コミ評価
実際にプチシェイクを飲んでダイエットに挑戦！
今回は、「マスカット＆アロエ」と「フレッシュストロベリー」の２味です。
セットでムーミンタンブラーもいただきました。
プラスチック製で食器洗浄機は使用できませんが、軽くて使いやすいグラスです。
このメモリがとっても便利。
別に牛乳を計る必要なく、グラス一つで簡単にシェイクが作れます。
一箱にしっかり栄養素がバランス良く含まれていますね。
牛乳と合わせると、カルシウムもばっちりです。
一箱に7包入り。一週間分です。
一袋あたり100g入っているので、それなりに重たいです。
良く振ってから、まずは、ムーミンタンブラーにオルビスプチシェイクを注ぎます。
全部注ぎ入れた時点で、およそ100ml。
そのまま、直接牛乳を注いでいきます。
200mlのメモリまで注ぎます。
付属のスプーンでとろみが出るまでかき混ぜます。
最初はサラサラの状態でクルクルかき混ぜるのですが、1~2分もしないうちにだんだんとろみがついてきます。
これくらいとろみがつけばok。
まさにフルーチェの状態です。
味は…
マスカット＆アロエは、さわやかな甘さ。
すごくおいしくて、普通にデザートとして売っていても買うくらいのお味です。
私が飲んでいたら、一歳娘がよこせと大騒ぎをして、一口あげてみたら気に入ったらしく、1/3ほど飲まれてしまいました…。
ヒゲになるくらい、ごくごく飲んでました。
子どもがこれくらい飲んじゃうくらい、おいしいという証明ということで……。
腹持ちは…
飲む前は「グラス一杯だけでは、物足りないかな～」と思ったのですが、一杯飲むと結構お腹が一杯になります。
ぐーぐー鳴りそうなくらいお腹が減っていたときでも、一杯飲めば満足感が得られました。
私はいつもお昼に飲んでいるのですが、夕飯までお腹が減ってしまうことはありません。
むしろカップラーメンなんかを食べた日よりも、全然腹持ちがいいくらいです。
まとめ
とにかくおいしくて、栄養バランスも良いし一食あたりもお安いので、続けやすいです。
飲み続けていても、ダイエットをしているというストレスは、まったくありません。
タンブラーがあれば作るのも本当に簡単なので、忙しい朝に飲んでもいい感じ。
飲んでいる間の体調も快調。
お腹いっぱいランチを食べてしまった時に比べて、身体が軽いような気がして、午後の仕事がはかどります。
今ならプチシェイク3箱で、初回通販限定でムーミンタンブラーが付いてきます。
一食たったの196円で、「最近ちょっと太っちゃった…」とか「簡単にスリムを目指したい」という方には、心強い味方になってくれます。
気になった方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみて下さいね。
