なんだか、最近痩せにくい身体になった気がする…。
食事制限しても、すぐリバウンドしてしまう…。
実は、食事制限によるダイエットは筋肉が分解されてしまうため、基礎代謝が落ちてしまうのです。
これを繰り返すとどんどん痩せにくい体になってしまうことに……。
痩せやすい身体をつくるには、筋肉量を増やして基礎代謝をあげることが大切。
「ボディメイクプログラムHMB」は、日常生活のいろいろな場面で筋肉が使われる際に、効率よく筋力アップをサポートしてくれるサプリメント。
毎日の何気ない動作が、ダイエット状態に変わる、うれしいアイテムです。
Contents
こんな方にオススメ
- 引き締まったスタイルを目指したい
- 筋力をアップして、太りにくい体質を目指したい
- ダイエットのために運動をしているけれど、なかなか効果がでない
- 置き換えダイエットや食事制限でリバウンドしたことがある
代謝をあげて、痩せやすい身体を目指したいという方にオススメです。
「ボディメイクプログラムHMB」の特徴
日常生活での動作を運動に変える！ダイエットサポートサプリです。
筋力がアップすれば、日常がダイエットに
1日の消費カロリーの70%は、基礎代謝によるものだと言われています。
基礎代謝とは、何もしなくても（寝ていても）生命を維持するために消費されるカロリーのこと。
この基礎代謝、10代をピークにどんどん減少してしまうのです。
これが、年齢を重ねるにしたがって痩せにくくなる理由。
基礎代謝が減少してしまう原因の一つは筋肉量が減少してしまうこと。
つまり、筋肉量がアップすれば、基礎代謝がアップして常に燃焼している状態になるので、痩せやすい身体をつくることにつながるというわけ。
筋力アップをサポートする成分を配合
スリム筋力のもとになるアミノ酸「ロイシン」。
ロイシンを分解してできるHMBという物質が筋肉に吸収されて、筋力アップをサポートしてくれます。
さらにBCAAがやっとついた筋肉を落とさないようにサポート。
グルタミンがより効率的にスリム筋力アップを実現してくれます。
これらの成分をしっかりとることで、歩く、階段の昇り降り、荷物の持ち運びなど、日常のちょっとした動作をすることで、筋肉が付きやすくなるのです。
ちょっとした「壁腕立て伏せ」や「かかとの上げ下げ」などの運動をプラスすることで、さらに効果アップ。
余分なものをOFF
L-カルニチンと、フォースコリーが、メリハリボディの妨げになる身体についた余分なものを削ぎ落とします。
使用感、口コミレビュー
実際に使用してみました。
プロテインによくありそうな、派手めなデザイン。
謎のクマ？がちょっとゆる可愛いです。
原材料はこちらの通り。
栄養成分表はこちら。
4粒でカロリーは4kcal弱です。
チャック式の袋になっています。
所々に、黒いつぶつぶが見える白い錠剤。
においはありません。
小さくはありませんが、飲みにくいほど大きくはないサイズです。
飲み方、使用方法
一日量の目安は4粒。
飲んで日常生活を送るだけでもOKですが、軽い運動をプラスするとさらに効果がアップします。
簡単な運動の仕方が載ったリーフレットが同封されていました。
どれもとにかく簡単なので、運動が苦手な私でも「これならできる！」という感じです。
効果はあった？
まだ一袋なので、大きな効果は感じていないのですが（3ヶ月くらい集中して使用するのがオススメ）、HMBを飲んでいるとちょっとしたことで「せっかく飲んでいるからここは歩こう」とか「階段の方から行ってみよう」と、ごくごく身近な動作で、身体を動かすほうを選べるようになりました。
個人的には、「我ながら驚きの大変化！」という感じ（笑）
もともと私はとにかくものぐさなので、これだけでもかなりダイエット効果があるのではないかと思います……。
まとめ
しっかり筋力をつけることで、基礎代謝をアップさせて痩せるダイエットは、きゅっと引き締まったボディをつくることにもつながります。
なにより、食事制限のストレスもなく、必死に運動することもなく、毎日の生活がダイエットへ結びつくのが嬉しいダイエットサポートサプリ「ボディメイクプログラムHMB」。
毎月、先着500名様限定の3ヶ月メリハリボディ集中プログラムなら、2袋通常価格11,960円のところ初回は1,000円（税抜き、送料無料）でスタートできます。
もうちょっとゆる～く始めたいという場合には、1袋通常価格5,980円を500円でスタートする「体験プログラム」もオススメ。
「メリハリのあるボディを目指したい！」「太りにくい体質になりたい！」という方には、とにかく筋力アップが理想への最短ルート。
ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
